เก้าอี้ออฟฟิศ

วิธีเลือกเก้าอี้ออฟฟิศที่ดีที่สุดต่อสุขภาพ สำหรับคนทำงานแล้ว ในช่วงเวลาทำงานวันละ 7-8 ชั่วโมงแทบจะเรียกได้ว่าเราต้องใช้ชีวิตอยู่บนเก้าอี้ตัวนั้นเกือบตลอดเวลา เก้าอี้ที่ดีจะช่วยทำให้นั่งสบาย นั่งได้นานไม่ปวดเมื่อย เก้าอี้ออฟฟิศที่ใช้ไม่เหมาะกับสรีระ รองรับการนั่งได้ไม่ดีระยะยาวจะทำให้มีอาการปวดเมื่อยบริเวณ หลัง คอ บ่า สะโพก บั้นท้าย ทำให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับกระดูก ความผิดรูปของสรีระร่างกาย กล้ามเนื้อได้ วิธีเลือกเก้าอี้ออฟฟิศที่ดีต่อสุขภาพมีด้วยกัน 5 วิธี คือ 1. ความสูงของเก้าอี้พอดีกับช่วงขา เนื่องด้วยส่วนสูงของเจ้าของเก้าอี้แต่ละคนจะไม่เท่ากัน ความยาวช่วงขาคือตัวกำหนดความสูงของเก้าอี้ทำงาน วิธีเลือกจึงต้องลองนั่งเก้าอี้ให้ฝ่าเท้าพอดีกับพื้น วางฝ่าเท้าได้เป็นแนวระนาบพื้น หัวเข่าตั้งเป็นมุมฉาก ส่วนของต้นขาไม่ต่ำหรือสูงกว่าหัวเข่า ความสูงเก้าอี้ที่พอดีจะช่วยให้นั่งนานไม่เมื่อย…